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试管成功率是很多家庭重点关注的情况，毕竟一整个试管疗程下来的费用需要十几万左右，这并不是一笔小数目，那要想赴试管助孕一次就成功好孕的，除了做好前期备孕工作，比如说男女双方在备孕前饮食要营养均衡，作息规律，主要目的在于提高精luan质量保试管能够顺利进行下去。但是可不要认为这些做好试管就能成功，还有试管助孕前期的注意事项也务必重视。

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试管前女方应注意的问题：

1每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需要要休息恢复元气)，血液循环对胚胎着床的重要。

2试管前男女方都要吃叶酸，维E，以提高精子和luan子的质量。如果女方年纪大，或者luan巢功能欠佳（FSH高于9），吃点DHEA（每天50mg）

3每天吃红枣一小包8-10粒（煮烂后打1到2个荷包蛋），红枣补足血气，蛋类补充蛋白质。

4像是一些刺激性的饮品还是远离为好，比如说咖啡和茶，毕竟在试管疗程期间，或者是手术的前后都需要吃yao，这些东西会影响yao效，因此请自觉远离。

5若是经过检查发现的zigong内膜出现偏薄的情况，可以多喝黑豆浆以及多吃一些豆制品类的食物，或者是吃一些调理性的yao物，都是可以增加zigong内膜厚度。（注意：一般来说8mm~12mm是胚胎着床的厚度）

6在进行试管助孕前不可以减肥或者增肥太多，因为体重的变化会使得身体内部的内分泌受到一定的影响，进而影响到试管成功受孕的几率。

7就是试管助孕患者的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要。

试管前男方需注意：、

1.尽量少烟酒，规律作息时间；2.吃番茄红素提高精子质量。

针灸破卵的几率是很大，可以用针灸破卵。通常情况下，正常的卵泡会自然破裂排出后形成黄体。卵泡不破可能会引起一系列的女性健康问题，例如引起月经失调甚至是闭经，严重时会导致不孕不育，对于不孕的女性需要定期检测卵泡的状态，因为引起卵泡不破原因有病理性和生理性的区别。

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病理性上的原因常常是因为患有子宫内膜异位症、输卵管腔梗阻、盆腔粘连、宫颈粘液异常等等这些常见的妇科疾病都是引起卵泡不破的重要因素；生理性的因素常常是因为不好的情绪导致的，工作压力大、过度的焦虑，心情的烦躁这些负面情绪会引起内分泌失调导致的卵泡不破，所以平时保持一个稳定的情绪对促进卵泡破裂是很有帮助的。

前两天B超检查卵泡2.1和1.8其他几个卵泡的情况都是差不多，医生不建议打人绒毛膜促性腺激素，怕过度刺激卵巢，但是卵泡一直不破，现在一直在针灸破卵，已经针灸了三天了要针灸几天才能破啊？

网友RANNYL

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同样的情况前几天来的月经，月经过了之后去B超查出卵泡21和18，内膜8左右，医生建议针灸，针灸了好几天，今天不检查卵泡还是没有破，不知道针灸有没有效果。

网友艾瑞莉娅

姐妹们要坚持啊，针灸肯定是有效果的，不过时间周期有点长，大概坚持了半个月左右针灸，第二周周末检查的时候卵泡才破都不抱希望的时候结果检查就破了。

网友德玛西亚

对，时间会长很多，毕竟中医比西医效果来的慢，针灸也是属于慢慢调理身子，做针灸的时候也挺难受的，做了一周卵泡还是没破都感觉是骗钱的一次要九十，没想到坚持到第二周也破了。

网友小龙宝宝

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