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 孕四周宫缩怎么办

当怀孕以后,孕妇是特别开心激动的,这个时候需要谨慎小心,孕妇也是非常重视自己的身体表现的。尤其是在怀孕初期的时候,必须要谨慎小心,以免胎儿会出现危险。那么孕四周宫缩怎么办?

如果在怀孕4周的时候发生了子宫收缩的情况,那么很有可能是精神因素造成的,因为刚怀孕孕妇容易紧张,担心有危险,胚胎发育不良的情况出现,也害怕会保不住胎儿,其实过度的担心是容易引起子宫收缩的,流产的可能性也会增大。

如果怀孕初期的时候宫缩,并且不是特别频繁,那么是不用太紧张的,需要去医院观察一下,这个时候一定要放松,保持乐观的心态,检查以后胎儿没事就放心了。怀孕以后要多散散心,看一些关于怀孕,或者是护理宝宝的知识,转移自己的注意力。

如果孕妇太累也是会导致宫缩的,所以要注意多休息,当到了怀孕中期的时候,胎儿就稳定下来了,这个时候就可以勤活动身体了。怀孕以后要注意规律合理的饮食,不要吃螃蟹、甲鱼、山楂等食物,容易刺激子宫收缩,导致流产的出现。

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